Como acabar com o chulé? Único produto que me mantém sem chulé!

O chulé, ou bromidrose plantar, é causado pela ação de bactérias que se alimentam do suor e das células mortas dos pés, liberando um odor desagradável. 

Para combater o chulé, é fundamental adotar uma rotina de higiene e cuidados com os pés e calçados.

EXISTE UM PRODUTO SIMPLES QUE EU USO TODOS OS DIAS E RECOMENDO QUE TODOS QUE SOFREM COM ESSE PROBLEMA USEM TAMBÉM, pois ele foi o único, até hoje, que conseguiu acabar com meu problema e manter meus pés sem cheiro nenhum.

Este tem 360 ml.

Estou falando do Lysoform Aerosol (só ele consegue atingir todos os cantinhos e secar rápido antes de calçarmos). Muita gente acha que não pode usar na pele, mas eu uso há mais de 10 anos! Pode ser qualquer Lysoform aerosol, de qualquer fragrância. Pessoalmente prefiro o 'lavanda' ou o 'lembranças de infância', mas uso muito o original quando ele está mais barato.

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Já esse costuma valer mais a pena, pois tem 432 ml.

Mas saiba que você precisa cuidar bem de toda a higiene dos pés e calçados, por isso, aqui estão cuidados essenciais para que você não bobeie com as bactérias causadoras do mau cheiro.

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Higiene dos Pés

• Lave bem os pés diariamente: Use água e sabonete, esfregando bem todas as áreas, incluindo os dedos e entre eles. Em casos de mau cheiro persistente, pode-se usar sabonetes antissépticos.
• Seque completamente: Após lavar, seque muito bem os pés, principalmente entre os dedos. A umidade é um ambiente ideal para a proliferação de bactérias. Se a toalha estiver muito úmida, use papel higiênico para secar melhor entre os dedos.
• Esfolie regularmente: Uma vez por semana, esfolie os pés para remover o excesso de células mortas, que também servem de alimento para as bactérias. Isso pode ser feito com uma lixa de pés ou esfoliante durante o banho.
• Mantenha as unhas curtas e limpas: Unhas compridas e sujas podem acumular bactérias e sujeira, contribuindo para o mau cheiro.
• Use o Lysoform aerosol nos pés secos, antes de calçar as meias (100% algodão): Ele foi o único produto até hoje que realmente matou a colônia de bactérias que meu pé tinha. Em 2 meses você se sentirá outra pessoa.

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Cuidados com Calçados e Meias

• Prefira meias de algodão: Materiais sintéticos retêm mais umidade. Meias de algodão absorvem melhor o suor e permitem que os pés respirem.
• Troque as meias diariamente: Não reutilize meias usadas, pois elas acumulam bactérias e suor.
• Alterne os sapatos: Evite usar o mesmo par de sapatos todos os dias. Deixe os calçados arejarem por pelo menos 24 horas após o uso para que a umidade evapore completamente. E, antes de usa-los novamente, aplique o Lysoform aerosol. Se for necessário, use após o uso também.
• Guarde os sapatos em locais arejados: Após o uso, deixe os sapatos em um local ventilado, de preferência com incidência de sol, antes de guardá-los. Evite deixá-los amontoados ou em locais úmidos, como o banheiro.
• Evite calçados de materiais sintéticos ou plásticos: Esses materiais dificultam a ventilação dos pés, aumentando a transpiração e a proliferação de bactérias. Prefira sapatos de couro ou outros materiais respiráveis.
• Lave e higienize os calçados: Se for possível, lave tênis e sapatilhas regularmente (PODE LAVAR NA MÁQUINA - ASSISTA A ESTE VÍDEO EM QUE EU TE ENSINO). Para outros calçados, limpe a parte interna com um pano umedecido em álcool 70 ou água sanitária e deixe secar completamente. Palmilhas também podem ser lavadas separadamente.
• Use truques caseiros para os calçados:
  • Bicarbonato de sódio ou sal: Coloque uma colher de sopa de bicarbonato de sódio (ou uma mistura de bicarbonato e sal) dentro do sapato e deixe agir por uma noite. O bicarbonato altera o pH, combatendo as bactérias. No dia seguinte, remova o resíduo.
  • Congelamento: Coloque o calçado em um saco bem fechado e deixe no freezer por algumas horas. As baixas temperaturas ajudam a matar as bactérias.
  • Cascas de frutas cítricas: Cascas secas de laranja, limão ou tangerina dentro dos sapatos durante a noite podem ajudar a absorver odores.
  • Sachês de sálvia e lavanda: Colocar sachês com essas ervas dentro dos sapatos também pode ajudar a eliminar odores.

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Quando procurar um médico?

Se, mesmo com todos esses cuidados, o chulé persistir e for muito forte, ou se você notar outras alterações nos pés (como coceira, vermelhidão ou descamação), é recomendado procurar um dermatologista. O problema pode estar relacionado a condições como micose (pé de atleta), alterações hormonais (tireoide, menopausa, adolescência, gravidez) ou suor excessivo (hiperidrose), que necessitam de tratamento específico, como pomadas antifúngicas, antibióticos tópicos ou até mesmo a aplicação de toxina botulínica em casos mais severos de sudorese.

  

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