Vida saudavel
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Ar seco? Umidifique-o...
É... falta chuva, falta umidade no ar. Enquanto as chuvas não vem, o fato é que precisamos usar de alguns truque…
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Chá verde - tudo que precisamos saber sobre ele
Acho que o chá verde é atualmente o chá mais conhecido do mundo. Todo mundo já ouviu falar e muita gente já expe…
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Goji Berry desidratada - pra dieta e pro bem estar
Parece que de tempos em tempos surge uma moda nova em termos de um alimento super poderoso, capaz de faz…
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Frascos de álcool em gel - de volta já!
A Gripe A está de volta deixando estatísticas muito tristes no nosso país. Acho que as pessoas devem ter baixado a bol…
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Cuidados com enlatados
Alimentos enlatados são uma realidade na vida da gente e, por isso, temos que entender que os alimentos enlatados …
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Pá com cabo
Ah, gente... por muito tempo relutei, mas minha coluna agradeceu demais que venho sim dar essa dica boba, mas super…
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Queda de cabelo intensa pós dengue
Aconteceu comigo e acho importante relatar aqui. Nos últimos 2 meses tive uma queda de cabelo intensa que fe…
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Eu protejo minha filha!
Está chegando o dia da Campanha Nacional de Vacinação contra a Poliomielite e eu que sou mamãe da Sofia que faz 4 ano…
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1a segunda-feira do mês: dia oficial da dieta
Emagrecer só é fácil pra quem tem um metabolismo muito acelerado naturalmente ou por alguma doença como o hipertiroidis…
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Alguns dos chás que sempre tomo
A história do chá, já contei aqui . Eu adoro e tomo muito, principalmente no inverno. Gosto pelo sabor e gosto pelas p…
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Comer também se faz com os olhos...
Gente! Adoro um sanduichezinho de salada. Meu marido também. De vez em quando deixo as alfaces e rúculas lavadas, tomat…
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Incrementando minha alimentação com produtos naturais que ajudam a emagrecer
Preciso criar juízo e voltar a dar umas pedaladas e umas 'corridinhas'. Me deixei levar pelas férias, passeios …
